Новости

Исследователи специально по просьбам людей, предпочитающих спать в обнаженном виде, провели ряд экспериментов, и пришли к интересным выводам.

Конструкция подушки, ее наполнитель и упругость, по мнению физиологов, могут стать причиной бессонницы или же, наоборот, вернуть здоровый сон.

Немецкая познавательная передача «Wissen vor acht», которую ведет физик Ранга Йошевар, провела специальное исследование на тему «Влияние полнолуния на сон человека».

Женщины видят более эмоционально окрашенные сны, чем мужчины - виной тому меняющийся гормональный фон.

Очки с оранжевыми линзами помогают хорошо спать.

Бессонница приводит к возникновению суицидальных мыслей, сообщают американские ученые.

Не для кого не секрет, что после долгой зимы нам - жителям шумного мегаполиса - трудно переключится на "весенний" ритм жизни. Чувствовать себя бодрыми и свежими мешает накопившаяся за зиму усталость и традиционный весенний авитаминоз. Также, иммунологи винят в сезонной утомляемости сбои биоритмов - частый симптом любителей попозже лечь спать.

15 марта 2013 сомнологи всей планеты отметили Всемирный день сна.

28 февраля в Челябинске провели очередной День борьбы с храпом.

26 Сентября 2012 г. состоялась областная конференция Министерства здравоохранения «Нарушения сна как причина сердечно-сосудистых, эндокринных и неврологических заболеваний».
На конференции врачам презентовали новый проект «Здоровый сон», реализуемый при содействии Министерства здравоохранения Челябинской области.

25 Сентября 2012 г. состоялась презентация проекта «Здоровый сон» специалистам Министерства образования Челябинской области. Представители муниципальных ведомств оценили возможности, которые дает родителям программа «Сон у детей». 

3 Сентября в Челябинской области при содействии Министерства здравоохранения впервые стартует социальный проект «Здоровый сон».

Цель проекта – привлечь внимание жителей Челябинска и области к проблеме нарушений сна у взрослых и детей. Проект откроет Челябинцам уникальную возможность пройти диагностику и получить рекомендации по имеющимся нарушениям сна совершенно бесплатно!