Новости

RSS
Скрип зубами во сне
13 июня 2013
Скрип зубами во сне
Стоматологи бьют тревогу: так много людей со стертой или поврежденной зубной эмалью к ним никогда раньше не обращалось.
Всемирное здравоохранение обеспокоено депрессией
13 июня 2013
Всемирное здравоохранение обеспокоено депрессией
Всемирное здравоохранение всерьез обеспокоено: к 2020 году прогнозируется, что депрессия перегонит по смертности онкологию и сердечно-сосудистые заболевания.
Почему спящие птицы не падают с ветки?
12 июня 2013
Почему спящие птицы не падают с ветки?
Птичий сон, как и человеческий, проходит все фазы сна, в том числе и глубокую фазу, когда все мышцы расслаблены. Почему же не расслабляются мышцы лапок, которые цепко обхватывают ветку?
Аромат носков и кровопийцы
11 июня 2013
Аромат носков и кровопийцы
Почему в одной и той же комнате комары выбирают одну жертву и игнорируют другую? Каких людей комары считают особенно вкусными? 
У всех свои биоритмы, или почему подростки не хотят вставать по утрам
10 июня 2013
У всех свои биоритмы, или почему подростки не хотят вставать по утрам
Хронобилог — так называется профессия ученого, изучающего биоритмы человека. И не только человека.
Недосып провоцирует чрезмерный аппетит
07 июня 2013
Недосып провоцирует чрезмерный аппетит
В очередной раз доказана зависимость нездорового сна и переедания. 
Подушка на работе
06 июня 2013
Подушка на работе
Эта подушка не сделает ваш сон незаметным, однако позволит укрыться от посторонних взглядов в своих мягких недрах.
Горящие ноги во сне
05 июня 2013
Горящие ноги во сне
Кто из нас не сталкивался с подобным фактом: один из супругов упрямо спит с непокрытыми ногами. Возможно, причина такой нетерпимости к одеялу в области нижних конечностей является «синдром горящих ног», то есть буквально «горящие ноги».
Страна жаворонков
04 июня 2013
Страна жаворонков
Страной жаворонков можно было бы назвать Германию, где каждый второй встает раньше 6 утра. Можно было бы… если бы также каждый второй не жаловался на плохое настроение вследствие недосыпания. 
Кому нельзя садиться за руль
03 июня 2013
Кому нельзя садиться за руль

Физик Ранга Йогешвар часто исследует обыденные явления, а результаты демонстрирует затем в  популярной вечерней передаче. Физика заинтересовал вопрос усталости за рулем. Как долго может не спать водитель?

Новый вид сомнамбулизма назван «смс-лунатизмом»
02 июня 2013
Новый вид сомнамбулизма назван «смс-лунатизмом»
Все сильнее становится влияние техники на неокрепшую психику детей. 
Чемпион сиесты
01 июня 2013
Чемпион сиесты
Испания ищет чемпиона сиесты! Под таким лозунгом в Мадриде прошел «чемпионат» по сиесте.
Клуб ночных колпаков
31 мая 2013
Клуб ночных колпаков
«Клуб ночных колпаков» насчитывает всего 150 членов. Зачем соням клуб? 
30 мая 2013
Моббинг на работе — бессонница дома

Моббинг знаком многим. Это издевательство коллег над коллегами, придирки начальства, длительный психологический террор. Изгою приходится совсем плохо, когда на него наваливается еще и бессонница.

29 мая 2013
Женская бессонница
Согласно материалам исследования доктора Эми Уолсфон, автора нашумевшей книги о женской бессоннице, практически 90% женщин страдают нарушениями сна. 
29 мая 2013
Спать в полной темноте — роскошь?
К такому выводу пришел некий американец Джей Ди Мойер из штата Калифорния. Он долго страдал от бессонницы и решил, в конце концов, попробовать старое доброе средство: выключить свет и попробовать уснуть в полной темноте.
28 мая 2013
Кресло-качалка, гамак, колыбель… Помогает ли укачивание от бессонницы?
Молодые швейцарские исследователи Женевского университета, Софи Швартц и Мишель Мюленталер попробовали создать удобные условия для сна и объединить их с покачиванием.
28 мая 2013
Бессонница и физическая активность

Американские  экспериментаторы из Национального фонда исследований сна провели социологический опрос, чтобы выяснить, какая существует зависимость между физической нагрузкой в течение дня, засыпанием, качеством сна и количеством пробуждений.

27 мая 2013
Воробьи и бессонница

Как удается птицам восстанавливать свои силы и почему они могут так долго обходиться без сна?

26 мая 2013
Усыпляющая игрушка для взрослых

Совсем недавно возникла новая тенденция — брать с собой мягкую игрушку в постель для быстрого засыпания.