Дышать во сне полной грудью

Проснуться утром отдохнувшим и свежим, — это норма для многих людей, но не для всех. Для некоторых из нас апноэ стало не просто помехой, мешающей нормально выспаться. Апноэ становится серьезным нарушением дыхания во сне, которое вызывает тревогу врачей.

Спящий человек, погружаясь в фазу глубокого сна, полностью расслабляется. Без фазы глубокого сна организм не может полностью отдохнуть и набраться сил для нового дня. Расслабление  мышц  в гортани приводит к полной блокировке дыхания. Сон прерывается самым безжалостным образом. Человек систематически не высыпается, становится рассеянным, невнимательным, раздражительным. Безнадежная ситуация?

Существуют различные приспособления, которые активируют дыхательный процесс. Респираторная терапия, СИПАП-терапия, маски и совсем миниатюрные назальные насадки, — все это действенные методы, помогающие дышать пациентам, страдающим апноэ.